ゲゲゲのしげ爺　ほりほりずむ宣言

『淡々と「事実」があるだけ、
　そう思う「心」があるだけ、
　ただ自分がどう受けとめるかだけ』

心学研究家・小林正観さんが遺した言葉であります。

『事実』
『出来事』

・・・・・は1つでも、
その・・・・・

『解釈』
『受けとめ方』

・・・・・は、
それこそ地球人類の全人口の数だけあると言っても過言ではありません。

その『解釈』『受けとめ方』を
決定するのが、
その時の・・・・・

『感情』

・・・・・であって、
その『感情』を決定するのが、
それまで蓄積してきた・・・・・

『記憶』

・・・・・であったりします。

しかし、
その『記憶』自体も
『事実』『出来事』に立脚したものであるとは
必ずしも言えないもので、
『感情』『解釈』『受けとめ方』次第で
かなり曖昧なものになってしまっているから困りものです。

様々な病気の原因となっている・・・・・

『ストレス』

・・・・・の正体は、
突き詰めると・・・・・

●　過去苦労（持ち越し苦労）
●　現在苦労（愚痴、不平不満、文句、悪口、泣き言）
●　未来苦労（取り越し苦労）

・・・・・などの

『時間苦労』

・・・・・と言えますが、
逆にこの苦労を解消することが出来れば、
ストレスから解放され、
様々な心身の不調も改善していくというわけであります。

『過去苦労』を解消する方法、
すなわち・・・・・

『記憶の浄化』

・・・・・の
具体的方法として・・・・・

●　アロマ・トリートメント
●　ディマティーニ・メソッド
●　ホ・オポノ・ポノ
●　ヒーリーング・コード
●　ヘミシンク

・・・・・などが挙げられます。

『現在苦労』を解消する方法といえば・・・・・

●　不平不満を言わない運動
●　言霊（言魂）療法

・・・・・などが挙げられるでしょう。

では、
『未来苦労』を解消する具体的方法とは・・・・・

ヒントは・・・・・

『未来記憶』

（池田貴将　サンマーク出版）

・・・・・にありました。

池田氏によると、
記憶には・・・・・

●　過去記憶　：　思い出に関する記憶
●　現在記憶　：　現状に関する記憶
●　未来記憶　：　未来に関するイメージ
　
・・・・・があり、
未来の・・・・・

ワクワクする感情を伴った記憶

・・・・・を現在に構築し
積み上げることによって、
目標を達成したり
夢や願望を叶えたり
幸福に暮らしましょう

・・・・・ということでした。

人間がつい発生させてしまう・・・・・

●　不安
●　恐怖

・・・・・の正体は、

『未来苦労』
『取り越し苦労』

・・・・・ですが、
その本質は、
ネガティブな・・・・・

『未来記憶』

・・・・・ということができます。

どうせ・・・・・

『未来』

・・・・・から

『現在』

・・・・・にエネルギーを引っ張ってくるなら、
ネガティブよりも
ポジティブな・・・・・

『未来記憶』

・・・・・を現在に構築して積み上げた方が
お得です。

今後、
しげクリで行う心理療法のキー・ワードは・・・・・

●　過去記憶の浄化
●　より良い未来記憶の構築

・・・・・になっていきそうです。

その具体的方法は・・・・・（続く）