ゲゲゲのしげ爺　ほりほりずむ宣言

しげクリ10ヵ条

1.　心と身体と魂の健康を　ほりほりずむ宣言
2.　デトックスとリラックスでグッド・エイジング
3.　光線浴でリラックス
4.　発汗浴でデトックス
5.　心と身体と魂のバランシング、アロマ・トリートメント　
6.　食養の基本、『まごはやさしいげんこ』
7.　気功とは　心と身体と魂の運動療法です
8.　きれいな言葉で心のデトックス
9.　漢方で　薬の卒業　目指します
10.鍼灸で　自然治癒力　高めます

しげた総合診療クリニックの自由診療部門、
『ほりほりずむ医療』の3本柱は・・・・・

●　デトックス内科
●　リラックス内科
●　グッド・エイジング内科

・・・・・です。

デトックス内科の活動のメインは・・・・・
『生命の自然法』

・・・・・を提唱されている
（株）サンルートさんの遠赤外線ドーム・サウナ・・・・・

『富士』

・・・・・を用いた遠赤外線デトックス。

そして、
その具体的な方法が・・・・・

1.　光線浴
2.　発汗浴

・・・・・の2つです。

遠赤外線の正体は
人間の目では見ることができませんが、
実は・・・・・

『光』。

中でも、
その波長が・・・・・

『9.8ミクロン』

・・・・・の遠赤外線は、
人体から放出されている遠赤外線として知られています。

遠赤外線ドーム・サウナ『富士』の特徴は、
『9.8ミクロン』という
人体が発している光と同じ波長の光を
安定して長時間出し続けることができる点にあります。

人体と同じ波長の光ですので、
その光は人体と共振・共鳴し、
身体の奥深くまで浸透し、
全ての細胞を優しく包み込んでじんわりと暖めます。

その9.8ミクロンの遠赤外線をマイルドに照射するのが、
光の入浴法・・・・・

『光線浴』

・・・・・です。

その効果は・・・・・

●　血行の促進
●　血流の改善
●　新陳代謝の活性化
●　経絡の気の流れの促進
●　冷えの解消
●　自律神経を安定させる作用
●　免疫力のアップ
●　自然治癒力のアップ
●　体力の回復
●　エネルギー補給
●　滋養強壮

・・・・・などが挙げられます。

中でも、
最も期待できる効果が・・・・・

『リラックス効果』。

まるで外気治療を受けているような、
あるいはお母さんの子宮の中にでもいるかのような
実に心地よい暖かさ。

この遠赤外線ドーム・サウナによる光線浴に
漢方や鍼やアロマ・セラピーなどの数々の治療を組み合わせ、
その患者さんに最もリラックスしていただけるよう、
様々な工夫を凝らしています。