ゲゲゲのしげ爺　ほりほりずむ宣言

  

皆さま、こんばんは。

本日も、
私は・・・・・

『和顔愛語（わげんあいご）』

・・・・・が基本理念である、
F県K市H病院にて日直・当直をさせていただいております。

『和顔愛語』で思い出したのが、
宝塚歌劇団に伝わる、
伝説の・・・・・

『ブス25箇条』。

1. 笑顔がない
2. お礼を言わない
3. おいしいと言わない
4. 精気がない
5. 自信がない
6. 愚痴をこぼす
7. 希望や信念がない
8. いつも周囲が悪いと思っている
9. 自分がブスであることを知らない
10. 声が小さくイジケている
11. なんでもないことに傷つく
12. 他人にシットする
13. 目が輝いていない
14. いつも口がへの字の形をしている
15. 責任転嫁がうまい
16. 他人をうらやむ
17. 悲観的に物事を考える
18. 問題意識を持っていない
19. 他人につくさない
20. 他人を信じない
21. 人生においても仕事においても意欲がない
22. 謙虚さがなく傲慢である
23. 人のアドバイスや忠告を受け入れない
24. 自分が正しいと信じ込んでいる
25. 存在自体が周囲を暗くする

これ、
実は
『美人』か『ブス』かの問題だけではなく・・・・・

『不幸の25ヵ条』

『病気が治らない25ヵ条』

『病気が治りにくい25ヵ条』

・・・・・でもあります。

では・・・・・

『美人』
『幸福』
『健康』

・・・・・になりたかったら、
この反対を実行すればいいわけです。

・・・・・と、
いうことで・・・・・  続きを読む

皆さま、こんばんは。

本日は・・・・・

『激動の日々を経て、
　復興を遂げた昭和の時代を顧み、
　国の将来に思いをいたす』

・・・国民の祝日、
『昭和の日』。

そして、
閏弥生（うるうやよい）の月の・・・・

『上弦の月』

・・・・・の日でもあります。

この特別な日、
私はF県K市のH病院にて日当直の仕事をさせていただいております。

このH病院の基本理念は・・・・・

『和顔愛語（わげんあいご）』。

やさしい微笑みを湛えた笑顔と
思いやり、愛のある言葉で人に接することを意味する仏教用語です。

しげた総合診療クリニックは・・・・・

『きれいな言葉で心のデトックス&クリアリング』

・・・・・を10ヵ条の1つとしておりますので、
私も・・・・・

『愛語』

・・・・・に関しては心がけているのですが、
何せ・・・・・  続きを読む

患者さんの身体面だけではなく、
心理・社会面を含め、
人間を統合的・総合的に診療する全人的医療を行う診療科・・・・・

『心療内科』。

その心療内科が実践している医学が・・・・・・

『心身医学』
『Psycho-Somatic medicine』
『サイコ・ソマティック・メディスン』

・・・・・です。

『Psycho（サイコ）』とはギリシャ語で『心』を表し、
『Soma（ソーマ）』とは『体』を意味しています。

『Psycho-Somatic』とは、
『心と体』。

心と体には
深い相互・相関関係があり、
互いに影響を及ぼし合うことを表現しています。

私はこれに・・・・・  続きを読む

本日、
しげくり食育セミナー第2弾・・・・・

『拝啓、健康になりたい皆様へ
　～玄米力（パワー）・酵素力（パワー）～』

・・・・・を開催いたしました。

講師の先生は、
（株）玄米酵素　取締役部長、
一般財団法人　食と健康財団理事である・・・・・

真山 政文

・・・・・先生。

今回は、
前回の総論的な話から
より実践的、臨床的なお話になりました。



玄米、酵素を活用し・・・・・  続きを読む

突然ですが・・・・・

『しげクリ10ヵ条』

・・・・・を、
アップ・デートしたいと思います。

1.　心・体・魂の総合診療、ほりほりずむ宣言
2.　デトックスとリラックスでグッド・エイジング
3.　光線浴でリラックス&リチャージ
4.　発汗浴でデトックス&クリアリング
5.　心・体・魂のバランシング、アロマ・トリートメント　
6.　食養の基本、『まごはやさしいげんこ』
7.　気功とは　心・体・魂の運動療法
8.　きれいな言葉で心のデトックス&クリアリング
9.　漢方で　薬の卒業　目指します
10.鍼灸で　自然治癒力　高めます

内容自体は変えておりませんが、
語呂を改善したり
より正確に言葉を選択したり、
若干の変更を行いました。

『心・体・魂』は、
基本的には・・・・・  続きを読む

いつもお世話になっている
読者のTsuyoshiさんに、
小学校では道徳の時間に
『ポジ言葉』を・・・・・

『にこにこ言葉』

・・・・・というふうに
教わることを教えていただきました。

私の娘たちにも聞いたところ・・・・・

ポジ言葉のことを、
『にこにこ言葉』の他にも・・・・・

『ふわふわ言葉』

・・・・・ということ、
そしてネガ言葉のことを・・・・・

『チクチク言葉』

・・・・・ということを教わりました。

先日、
ある患者さんより
聖書の言葉・・・・・

『快い言葉は
　蜜蜂の巣であり、
　魂に甘く、
　骨の癒しとなる』

『敬意をこめて話す。
　剣で突き刺すかのように無思慮に話す者がいる。
　しかし、賢い者たちの舌は人を癒す』

・・・・・を教えていただきました。

女子パウロ会の・・・・・

『マザー・テレサ　
　日々のことば』には・・・・・  続きを読む

しげた総合診療クリニックのお隣の薬局さん・・・・・

『やまぐち薬局　大和川上店』さんが
定期的に・・・・・

『漢方薬でいきいき人生』

・・・・・という会報誌をお出しになっていらっしゃいます。

しげた総合診療クリニックは・・・・・

『漢方内科』

・・・・・を標榜しておりますので、
漢方薬を啓蒙するいい機会と捉え、
私も原稿を書かせていただいております。

この夏に出る次の号の原稿を、
せっかくですから、
ブログでも公開したいと思います・・・・・。  続きを読む

本日、
毎月恒例の・・・・・

『青空ころころさん、
　斎藤一人愛弟子勉強会』

・・・・・が開催されました。

本日のテーマは、
昔懐かしい・・・・・

『つやこ49』。

『つやこ』とは、『つや』と『ことば』。

一人さんによると、
幸せになる方法には簡単なコツがあって、
まず、顔のつやを出すことなんだそうです。

人相学では、顔の福相・貧相を判断するのに
一番問題になるのは、顔に・・・・・

『つや』

・・・・・があるかどうかとのこと。

・・・・・というわけで、
本日私はお顔のつや出しクリームを顔面に塗られ、
強制的に『つや』状態にさせられたのでした・・・・・・。

そしてもう一つは、『言葉使い』に気をつけること。

一人さん流に言うと、
いわゆる・・・・・

●　恐れている
●　ついてない
●　不平・不満
●　グチ・泣きごと
●　悪口・文句
●　心配ごと
●　許せない

・・・・・などの
『地獄言葉』を使うのをやめ、

●　愛してます
●　ついてる
●　うれしい
●　楽しい
●　感謝してます
●　幸せ
●　ありがとう
●　許します

・・・・・などの
『天国言葉』を使うと良いのだそうです。

しかし、
私は最近この・・・・・

『天国言葉』

『地獄言葉』

・・・・・という言葉の用い方に、
少々違和感を感じ始めておりました。

というのは・・・・・  続きを読む

『かくすれば
　かくなるものと知りながら
　已（や）むに已まれぬ大和魂』

『身はたとひ
　武蔵の野辺に朽ちぬとも
　留置（とどめおか）まし大和魂』

幕末、明治維新の精神的指導者、
吉田松陰の言葉です。

『大和魂』

『刑事魂』

『医者魂』

『〇〇魂』

『□□魂』

『△△魂』

・・・・・etc

皆さんも、
なにがしの『魂』をお持ちのことと思いますが、
この場合における・・・・・

『魂』

・・・・・は、
それぞれの固有の精神、気構えを意味する
実に崇高で、心高まる言葉です。

英語にすると・・・・・

『spirit（スピリット）』。

ちなみに大和魂は・・・・・

『The Japanese Spirit』。

そこには
アヤしさ（怪しさ、妖しさ、奇しさ、）のかけらなど
微塵もない言葉なのですが・・・・・

『spiritual（スピリチュアル）』

・・・・・と言った途端に、
どこかアヤしい雰囲気が漂い始める感は否めないものがあります。

スピリチュアルに関することを
否定したり批判する気持ちなどさらさらないのですが
（もちろん、健全なスピリチュアルであるという条件つきで・・・・・）、
妙な、要らぬ誤解を受けることも度々ありますので、
以前より・・・・・

『どうしたものかなぁ・・・・・』

・・・・・と悩んでおりました。

そこで・・・・・  続きを読む

皆さま、こんばんは。

本日は新月。
例年ならば・・・・・

『睦月→如月→弥生』

・・・・・と来れば、
次の月は・・・・・

『卯月』

・・・・・になるのですが、
今年は、３年に一度の・・・・・

『閏月（うるうつき）』

・・・・・が入る
1年が13ヵ月の特別な年。

よって、
今日からは・・・・・

『閏3月』

『閏弥生』

・・・・・が始まりました。

しげた総合診療クリニックでは・・・・・  続きを読む

ドイツの詩人、ゲーテによると・・・・・

『人間の最大の罪は不機嫌である』

・・・・・のだそうです。

不機嫌は、
実は心の伝染病です。

身体に隙があると
病原菌に感染してしまうように、
心に隙があると
不機嫌に感染し、
自分も不機嫌になってしまい、
また誰かに不機嫌をうつしてしまう可能性があります。

エントロピーの法則ではありませんが、
部屋を掃除もしないでそのままにしておくと
だんだんと散らかっていくのと同じように、
人間の心もほったらかしてそのままにしていると
次第に散らかっていくようです。

よって、
心も定期的に、意識的に掃除をしなければなりません。

心の隙を、
自分の不機嫌や
誰かの不機嫌に占拠されてしまわないようにするには
どうすれば良いか・・・・・？

それは・・・・・  続きを読む

三重県は伊勢市のウェディング・レストラン・・・・・

『クロフネカンパニー』

・・・・・の代表取締役、
中村文昭さんの著書・・・・・

『お金でなく、人のご縁ででっかく生きろ!』
（サンマーク出版）

・・・・・のコミック版、

『お金でなく、人のご縁ででっかく生きろ!』
（同じくサンマーク出版）

・・・・・が出版されていることを最近知った私は、
懐かしくて早速購入し、
読ませて頂きました。

この著書は、
私が10年ほど前に読んで
かなりの影響を受けた本であります。

当時は独立・開業することなど
露ほども考えておりませんでしたが、
現在、実際に独立・開業して改めて読んでみると、
これが実に参考になる内容です。

中でも参考になるのが・・・・・

『鉄板ルール』。

鉄板ルールとは・・・・・

『返事は0.2秒』

『返事は「はい」か「Yes」のみ』

『頼まれごとは試されごと』

『相手の期待を必ず超える』

『できない理由を言わない』

『今できることをやる』

・・・・・などの、
中村氏が修行時代に師匠に叩きこまれたルールの数々。

医療業は少々特殊ではありますが、
突き詰めるとサービス業の一種。

故に、
このルールは医療界でも立派に通用する内容だと思います。

中でも・・・・・  続きを読む

しげクリ10ヵ条

1.　心と身体と魂の健康を　ほりほりずむ宣言
2.　デトックスとリラックスでグッド・エイジング
3.　光線浴でリラックス
4.　発汗浴でデトックス
5.　心と身体と魂のバランシング、アロマ・トリートメント　
6.　食養の基本、『まごはやさしいげんこ』
7.　気功とは　心と身体と魂の運動療法です
8.　きれいな言葉で心のデトックス
9.　漢方で　薬の卒業　目指します
10.鍼灸で　自然治癒力　高めます

WHO（世界保健機関）は
鍼灸の効果を高く認め、
下記の疾患には鍼灸が有効であることを公表しています。

【神経系疾患】
●　神経痛
●　神経麻痺
●　痙攣
●　脳卒中後遺症
●　自律神経失調症
●　頭痛
●　めまい
●　不眠
●　神経症
●　ノイローゼ
●　ヒステリー

【運動器系疾患】
●　関節炎
●　リウマチ
●　頚肩腕症候群
●　頚椎捻挫後遺症
●　五十肩・腱鞘炎
●　腰痛・外傷の後遺症（骨折、打撲、むちうち、捻挫）

【循環器系疾患】
●　心臓神経症
●　動脈硬化症
●　高血圧低血圧症
●　動悸
●　息切れ

【呼吸器系疾患】
●　気管支炎
●　喘息
●　風邪および予防

【消化器系疾患】
●　胃腸病（胃炎、消化不良、胃下垂、胃酸過多、下痢、便秘）
●　胆嚢炎
●　肝機能障害
●　肝炎
●　胃十二指腸潰瘍
●　痔疾

【代謝内分秘系疾患】
●　バセドウ氏病
●　糖尿病
●　痛風
●　脚気
●　貧血

【生殖、泌尿器系疾患】
●　膀胱炎
●　尿道炎
●　性機能障害
●　尿閉
●　腎炎
●　前立腺肥大
●　陰萎

【婦人科系疾患】
●　更年期障害
●　乳腺炎
●　白帯下
●　生理痛
●　月経不順
●　冷え性
●　血の道
●　不妊

【耳鼻咽喉科系疾患】
●　中耳炎
●　耳鳴
●　難聴
●　メニエル氏病
●　鼻出血
●　鼻炎
●　蓄膿症
●　咽喉頭炎
●　扁桃炎

【眼科系疾患】
●　眼精疲労
●　仮性近視
●　結膜炎
●　疲れ目
●　かすみ目
●　ものもらい

【小児科疾患】
●　小児神経症（夜泣き、かんむし、夜驚、消化不良、偏食、食欲不振、不眠）
●　小児喘息
●　アレルギー性湿疹
●　耳下腺炎
●　夜尿症
●　虚弱体質の改善

一般的に、
日本の医療界では
欧米ほど鍼灸の効果を高く評価していないように
見受けられますが、
実は公的には
上記疾患のうち・・・・・・

●　神経痛
●　リウマチ
●　頚肩腕症候群
●　頚椎捻挫後遺症
●　五十肩
●　腰痛

・・・・・に関しては、
健康保険の適用が認められています。

病名によっては、
実は鍼灸は保険が利くというわけです。

しげた総合診療クリニックでは・・・・・  続きを読む

しげクリ10ヵ条

1.　心と身体と魂の健康を　ほりほりずむ宣言
2.　デトックスとリラックスでグッド・エイジング
3.　光線浴でリラックス
4.　発汗浴でデトックス
5.　心と身体と魂のバランシング、アロマ・トリートメント　
6.　食養の基本、『まごはやさしいげんこ』
7.　気功とは　心と身体と魂の運動療法です
8.　きれいな言葉で心のデトックス
9.　漢方で　薬の卒業　目指します
10.鍼灸で　自然治癒力　高めます

クリニックを開業する際、
その名称を何にするか、実に迷いました。

最終的には・・・・・

『総合診療』

・・・・・をつけて、

『しげた総合診療クリニック』

・・・・・に落ち着いたわけですが、
この名称には・・・・・

●　臓器による選択をせずに、総合的に対応したい。
●　患者さんを生物学的にみるだけではなく、
　　心をも持った人間として、精神・心理的、社会的背景を考慮して診療したい。
●　患者さんを、多角的に、全人的に、トータルに診療したい。
●　予防医学を重視したい。
●　西洋医学だけではなく、
　　東洋医学、代替療法を含めた、
　　真の総合診療を行いたい。
●　患者さんを総合的に診療したい。

・・・・・という、
私なりのこだわりがこもっています。

私は総合診療科出身ですので、
外科系も含めて様々な診療科を経験させていただいたのですが、
基本的には内科医。

よって診療の中心は薬物投与なのですが、
総合診療的に考えた場合、
中でも重要な位置を占めるのが・・・・・

『漢方薬』

・・・・・です。

対症療法に留まらず
真の治癒（本治）を得ることができたり、
病気の治癒に留まらず
未病の治療や体質改善、
病気の予防効果もあったり、
漢方薬は実に総合診療に名に相応しい薬剤であると言えます。

しげた総合診療クリニックでは・・・・・  続きを読む

しげクリ10ヵ条

1.　心と身体と魂の健康を　ほりほりずむ宣言
2.　デトックスとリラックスでグッド・エイジング
3.　光線浴でリラックス
4.　発汗浴でデトックス
5.　心と身体と魂のバランシング、アロマ・トリートメント　
6.　食養の基本、『まごはやさしいげんこ』
7.　気功とは　心と身体と魂の運動療法です
8.　きれいな言葉で心のデトックス
9.　漢方で　薬の卒業　目指します
10.鍼灸で　自然治癒力　高めます

アメリカの心理学者、
ウイリアム・ジェームスは・・・・・

心が変われば行動が変わる。
行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人格が変わる。
人格が変われば運命が変わる。

・・・・・という言葉を
世に遺しました。

インド独立の立役者、
マハトマ・ガンディーは・・・・・

信念が変われば　思考も変わる
思考が変われば　言葉も変わる
言葉が変われば　行動も変わる
行動が変われば　習慣も変わる
習慣が変われば　人格も変わる
人格が変われば　運命も変わる

・・・・・と述べました。

カトリック教会の福者、
マザー・テレサは・・・・・

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。

・・・・と説きました。

これら先人方のお言葉より、
現在では・・・・・

言葉が変われば心が変わる
心が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる

・・・・・ということが言われています。

聖書にも・・・・・

初めに言葉ありき
言葉は神と共にありき
言葉は神であった

・・・・・と書かれてありますが、
実際に
ウソでもいいからポジティブな言葉を口にしていると、
気分や感情だけでなく
思考そのものもその言葉に引っ張られ、
行動も変化してくるから不思議です。

多くの病気は生活習慣病ですので・・・・・

言葉が変われば心が変わる
心が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば・・・・・

病気が治る

・・・・・というわけです。

そこで・・・・・  続きを読む

しげクリ10ヵ条

1.　心と身体と魂の健康を　ほりほりずむ宣言
2.　デトックスとリラックスでグッド・エイジング
3.　光線浴でリラックス
4.　発汗浴でデトックス
5.　心と身体と魂のバランシング、アロマ・トリートメント　
6.　食養の基本、『まごはやさしいげんこ』
7.　気功とは　心と身体と魂の運動療法です
8.　きれいな言葉で心のデトックス
9.　漢方で　薬の卒業　目指します
10.鍼灸で　自然治癒力　高めます

毎週水曜日の朝、
7：30AM～8：00AMの30分間、
しげた総合診療クリニックの駐車場にて・・・・・

『気功教室』

・・・・・を開催しています。

病気の治療法は大きく・・・・・

●　薬物療法
●　食事療法
●　運動療法

・・・・・などに分類されますが、
しげた総合診療クリニック東洋医学診療部門では、
その運動療法の一環として・・・・・

『気功』

・・・・・を採り入れることにいたしました。

気功の素晴らしい所は・・・・・  続きを読む

しげクリ10ヵ条

1.　心と身体と魂の健康を　ほりほりずむ宣言
2.　デトックスとリラックスでグッド・エイジング
3.　光線浴でリラックス
4.　発汗浴でデトックス
5.　心と身体と魂のバランシング、アロマ・トリートメント　
6.　食養の基本、『まごはやさしいげんこ』
7.　気功とは　心と身体と魂の運動療法です
8.　きれいな言葉で心のデトックス
9.　漢方で　薬の卒業　目指します
10.鍼灸で　自然治癒力　高めます

理想の『和』の食材の名前を語呂合わせした・・・・・

『まごはやさしい』。

ま　：　まめ類
ご　：　ごま類
は　：　わかめ類
や　：　やさい類
さ　：　さかな類
し　：　しいたけ類
い　：　いも類

最近では、
これに・・・・・

こ　：　酵素（生野菜、発酵食品）

・・・・・を加え、

『まごはやさしいこ』

・・・・・とも言われています。

しげた総合診療クリニックでは、
この『まごはやさしいこ』に・・・・・  続きを読む

しげクリ10ヵ条

1.　心と身体と魂の健康を　ほりほりずむ宣言
2.　デトックスとリラックスでグッド・エイジング
3.　光線浴でリラックス
4.　発汗浴でデトックス
5.　心と身体と魂のバランシング、アロマ・トリートメント　
6.　食養の基本、『まごはやさしいげんこ』
7.　気功とは　心と身体と魂の運動療法です
8.　きれいな言葉で心のデトックス
9.　漢方で　薬の卒業　目指します
10.鍼灸で　自然治癒力　高めます

WHO（世界保健機関）の
『健康』の定義は・・・・・

『Health is a dynamic state of complete
　physical, mental, spiritual and social well-being
　and not merely the absence of disease or infirmity. 』

『健康とは身体的・精神的・霊的・社会的に完全に良好な動的状態であり、
　ただ単に病気あるいは虚弱でないことではない。』

・・・・・です。

このWHOの『健康』の定義を参考に、
しげた総合診療クリニックでは健康を・・・・・

『身体』
『心』
『魂』

・・・・・の3つの側面から捉え、
そのバランスが整って
社会的に
完全に、良好に、幸せに暮らしている動的な状態と
定義しています。

しげた総合診療クリニックの究極の目標を・・・・・

『心と体と魂の健康』

・・・・・としているのは、
ここに理由があるわけです。

さて、その『心』と『身体』と『魂』のバランスを整えるのに最も有効なのが、
『アロマ・セラピー』の1つ・・・・・

『アロマ・トリートメント』。

古今東西、
様々なセラピーが存在していますが、
現在のところ、
私はアロマ・セラピーほど完成された治療法は
存在しないとさえ考えていますが、
その中でも・・・・・

『アロマ・トリートメント』は・・・・・  続きを読む

しげクリ10ヵ条

1.　心と身体と魂の健康を　ほりほりずむ宣言
2.　デトックスとリラックスでグッド・エイジング
3.　光線浴でリラックス
4.　発汗浴でデトックス
5.　心と身体と魂のバランシング、アロマ・トリートメント　
6.　食養の基本、『まごはやさしいげんこ』
7.　気功とは　心と身体と魂の運動療法です
8.　きれいな言葉で心のデトックス
9.　漢方で　薬の卒業　目指します
10.鍼灸で　自然治癒力　高めます

毒素のことを英語で・・・・・

『Toxin（トキシン）』

・・・・・といいます。
略して・・・・

『Tox（トックス）』。

『Detox（デトックス）』とは・・・・・

『De-Tox（デ・トックス）』。

『Tox』に・・・・・

●　分離
●　否定
●　反対

・・・・・を意味する接頭語

『De』

・・・・・がついて、

『解毒』

・・・・・という意味になります。

デトックスの方法には様々なものがあって・・・・・

●　断食
●　ヨガ
●　岩盤浴
●　温泉
●　高濃度ビタミンC
●　キレーション
●　漢方薬
●　サプリメント
●　ひまし油湿布

・・・・・などがありますが、
しげた総合診療クリニックにおいて
デトックスの中心になっているのが・・・・・  続きを読む

しげクリ10ヵ条

1.　心と身体と魂の健康を　ほりほりずむ宣言
2.　デトックスとリラックスでグッド・エイジング
3.　光線浴でリラックス
4.　発汗浴でデトックス
5.　心と身体と魂のバランシング、アロマ・トリートメント　
6.　食養の基本、『まごはやさしいげんこ』
7.　気功とは　心と身体と魂の運動療法です
8.　きれいな言葉で心のデトックス
9.　漢方で　薬の卒業　目指します
10.鍼灸で　自然治癒力　高めます

しげた総合診療クリニックの自由診療部門、
『ほりほりずむ医療』の3本柱は・・・・・

●　デトックス内科
●　リラックス内科
●　グッド・エイジング内科

・・・・・です。

デトックス内科の活動のメインは・・・・・
『生命の自然法』

・・・・・を提唱されている
（株）サンルートさんの遠赤外線ドーム・サウナ・・・・・

『富士』

・・・・・を用いた遠赤外線デトックス。

そして、
その具体的な方法が・・・・・

1.　光線浴
2.　発汗浴

・・・・・の2つです。

遠赤外線の正体は
人間の目では見ることができませんが、
実は・・・・・

『光』。

中でも、
その波長が・・・・・

『9.8ミクロン』

・・・・・の遠赤外線は、
人体から放出されている遠赤外線として知られています。

遠赤外線ドーム・サウナ『富士』の特徴は、
『9.8ミクロン』という
人体が発している光と同じ波長の光を
安定して長時間出し続けることができる点にあります。

人体と同じ波長の光ですので、
その光は人体と共振・共鳴し、
身体の奥深くまで浸透し、
全ての細胞を優しく包み込んでじんわりと暖めます。

その9.8ミクロンの遠赤外線をマイルドに照射するのが、
光の入浴法・・・・・

『光線浴』

・・・・・です。

その効果は・・・・・  続きを読む